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          紫菜包飯的做法

              五常大米廠家表示制作紫菜包飯的時候可以選擇五常大米,除此之外將五常大米以及糯米混合的做法也是很好的選擇,還可以做五谷雜糧的紫菜包飯。在制作紫菜包飯的時候需要選擇的是比較薄的紫菜,而紫菜這類食物當中的營養是非常豐富的,紫菜當中含有豐富的碘,能夠起到一定的改善甲狀腺腫大的情況。而且紫菜當中的鐵含量也非常豐富,能夠起到一定的改善不健康的效果。適當吃一些紫菜對于改善人體健康也是有幫助的。


              五常大米廠家介紹紫菜包飯的做法:


              紫菜一張,對折分成兩片。取其中半片,仔細看看,紫菜分正反面,光滑的一面朝下,在粗糙的一面上均勻的涂上米,米的用量:手攥一個比手心略小的飯團,放在紫菜的中間,從里往外,從中間向兩邊推開。手如果覺得粘,可以沾些清水潤手。


              整張紫菜鋪滿米飯后,中間散些白芝麻,然后把紫菜翻過來,中間涂上一點綠芥末,然后放上自己喜歡的東西,現在開始卷了。拿起長的下邊向中間卷,然后再卷一下就好了。


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